De Reflexzones van de hand illustreert dat met name de handpalm en handrug een veelheid aan gebieden bevatten die in direct verband met de organen en functies staan. Ze kunnen door een massage geactiveerd of gekalmeerd worden. De massagegrepen die bij de handreflexologie het meest gebruikt worden, worden hier beschreven en geïllustreerd daarnaast ook enkele inleidende ontspannende grepen.